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エンダモロジーとセルライトの害

エンダモロジーはセルライト除去の目的で作られました。セルライトはむくみや冷え性などの体質の人によくみられるものですが、セルライトができやすい生活習慣を改めることで予防することが治療するよりも簡単で重要です。

セルライトは体の中の脂肪の付きやすい柔らかい部分、たとえば太もも、お尻、二の腕などにできやすいといわれています。

肥満につながる食生活や生活習慣はセルライトの原因になります。運動不足や不規則な生活は血液やリンパ液の循環機能を低下させ、セルライトの原因となります。

また老化などの体の機能が衰えることもセルライトができる原因のひとつです。

セルライト予防のためには適度な運動と規則正しい生活習慣が重要といえます。肥満にならないようなヘルシーな食習慣と適度な運動を心がけて体液循環を良くしてセルライトを予防しましょう。



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